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[万州事儿] 重庆有名的零基础瑜伽教练学校

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发表于 2019-11-11 08:43:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
重庆有名的零基础瑜伽教练学校,阿拉丁瑜伽培训学校现阶段以瑜伽教练培训为主,视严谨的教学质量为生命,师资力量雄厚,系统全面传承瑜伽学术。主要开设零基础全日制系统培训课程、晚班瑜伽培训课程、周末瑜伽培训课程、健身瑜伽教练员考级培训课程,全面普及瑜伽理论与实践,大力推广国家体育总局推行的健身瑜伽108式体位标准,对各层级学员都能做到较大的提升。

     重庆有名的零基础瑜伽教练学校老师在课前课后都该做些什么事情
     重庆有名的零基础瑜伽教练学校,瑜伽是一项全民运动,适合所有年龄段的人,而身为一名重庆有名的瑜伽学校老师,一名瑜伽人的授课老师,不是一朝一夕就能达到的,其中要经过很多知识、时间沉淀。正所谓师傅领进门,修行在个人,想成为一名重庆有名的瑜伽学校老师同样也需要老师来传授,重庆有名的瑜伽学校瑜伽老师能传授给你的便是瑜伽的知识与体式,真正的瑜伽精华需要个人来感悟,且每个人的感悟都不同。那除去上课时间外,重庆有名的瑜伽学校瑜伽老师都在做什么?都该做什么呢?下面由阿拉丁瑜伽培训学校带领你走进属于瑜伽老师的课前、课后。

重庆有名的零基础瑜伽教练学校-1.jpg

1、上课前询问是否有疾患,尽可能让会员告知,提醒大家瑜伽的理疗并不能够代替医疗。
2、教授的必须是自己很熟悉并且经常练习的东西。
3、指出问题的时候可以点名,既作为给大家的指导也作为和会员拉近距离的方式。但要说明针对的是问题而不是个人。
4、不过于赞扬体位好的会员,避免对其他会员造成打击,要鼓励尽力的,有进步的。并经常告诉大家瑜伽并不仅仅是体式。对于所有人一视同仁。
5、作为老师,不要再会员面前过于显示自己,在学员面前做高难度体式,要让会员更关注精神而非体式。
6、传递自己瑜伽练习的过程,期间的困难,心得,可以让自己显得亲和。
7、鼓励自我练习,不要只依赖课堂,促进交流。
8、老师以指导为主,不要把课堂当成是自我练习,学员喜欢被修正,而得到进步。
9、诚实的品质很重要。对自己对学员,承认自己的不足、避免不懂装懂。帕坦加利将实话指述为思想与言行的完整统一。对于学员的问题要心中有数。
10、课堂中的体式要有多重选择,以便于不同级别和能力的人练习。
11、课程结束表示感谢,延伸对瑜伽的深层次理解,把这作为简单的身心经验和体验。
12、记住放低自己,而为会员服务。 瑜伽老师的课前、课中与课后!
13、持续的学习,增加自己的信心和安全感。
14、会有产生厌倦的时候,这很正常。这是人的精力、体力、情感产生的疲劳点,省察自己的生活态度和生活状态。因为一个热爱生活,个人生活正常愉快的人才能够对工作充满热情。
15、有一颗慷慨的心,和所有人——无论是老师还是学员去分享自己获得的经验和技巧。这样的宽宏可以帮助更多的人中受益。
16、安排自己练习的时间,这是授课的关键。

重庆有名的零基础瑜伽教练学校-2.jpg

     重庆有名的瑜伽教练学校,如果是新手,确保从重庆有名的瑜伽学校的初学者瑜伽班开始,重庆有名的瑜伽学校老师会指导做一些最基本动作。要知道,重庆有名的瑜伽学校老师的水平有高低之分。有时候重庆有名的瑜伽学校会以优惠价格鼓励你购买不同阶段的瑜伽课,但除非了解老师情况,否则不建议这样做。在报名参加重庆有名的瑜伽学校瑜伽班之前,最好是到不同学校体验一下。
     以上便是对重庆有名的瑜伽教练学校老师在课前课后都该做些什么事情的相关分析介绍,希望以上的内容能对您有一定的帮助,如果您在瑜伽上有疑难问题,可联系重庆阿拉丁瑜伽培训学校的老师为您详细解惑!
重庆有名的零基础瑜伽教练学校,重庆阿拉丁瑜伽培训学校是重庆市体育局唯--授牌的瑜伽教练培训考级基地,社会体育指导员培训基地、市瑜伽协会培训基地。
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