还是因为穷,有个千把万分分钟自愈了
平湖医院啊
万一中后头,平湖医院,以前的精神病院
哦
知道自己抑郁了的这种情况下一般属于轻度抑郁,中度或者重度的话本人是不知道病了的,所以这种情况下建议多点户外活动,多点交友聊天,多看看关于宇宙的纪录片,最好是换个环境工作或者生活一段时间,找个人把内心深处的东西讲出来,慢慢的就好了。
简单,交个朋友就行了,没有什么是一瓶酒不能解决得,实在不行就两瓶
先给自己定个目标 先挣一个亿 慢慢的去实现 把注意力转移到一些有意义的事情上 比如工作 健身 读书 扩展自己的认知 和自身的修养 别一天往坏的地方想
加我微信 我天天找你聊天 让你没得时间抑郁
记得去平湖医院
千万别吃安眠药
一吃就一辈子依赖!
先莫忙抑郁,一路去看个电影不